Hangzhou Yobang import and Export Co., Ltd.
ЕДИНСТВЕННОЕ СДЕЛАННОЕ СДЕЛАННОЕ ХОРОШЕЕ РЕАЛЬНЫЕ
Add to Cart
Стопы конца спорт хоккея тренировки spri доски скольжения оптовые катаясь на коньках сползая сетку добыч
| Бренд: | YOBANG/OEM |
| Имя: | Доска скольжения |
| Материал: | Другой |
ДЕТАЛИ:
Чего доска скольжения сделана?
Скольжение «доски» конкурента: Другие доски скольжения (не всходит на борт на всех) часто сделаны из общей пластмассы и произведены за морем.
Бамперы UltraSlide: Бамперы доски скольжения UltraSlide сделаны из или исправленной золы твердой древесины или 100% повторно использовало пластиковое.
Доска UltraSlide и поверхность скольжения: Наши доски скольжения отличают сильным, 9 курсируют переклейку березы с финишем слоистого пластика изготовляемого прессованием под высоком давлением и сликовой, специально конструированной поверхностью скольжения полимера.
Сжатия UltraSlide резиновые: Пусковые площадки сжатия не-выскальзывания резиновые найденные под каждой доской скольжения UltraSlide сделаны из 100% повторно использованных автошин.
Доски скольжения были использованы в течение многих лет спортсменами ища низко-удар и сильно эффективную разминку. Они следуют назад к концу девятнадцатого века, когда голландские конькобежцы скорости сползли бы на двери амбара покрытые с воском для того чтобы напрактиковать их катаясь на коньках движения. Во времени которое прошло с начал доск скольжения скромных, они стали популярными со спортсменами через много спорт и используемыми спортсменами и не-спортсменами похожими для тренировки и тренировки, так же, как для физиотерапии.
Доски скольжения были использованы в течение многих лет спортсменами ища низко-удар и сильно эффективную разминку. Они следуют назад к концу девятнадцатого века, когда голландские конькобежцы скорости сползли бы на двери амбара покрытые с воском для того чтобы напрактиковать их катаясь на коньках движения. Во времени которое прошло с начал доск скольжения скромных, они стали популярными со спортсменами через много спорт и используемыми спортсменами и не-спортсменами похожими для тренировки и тренировки, так же, как для физиотерапии.
Много современное скольжение «доски» построено с общими промышленными пластмассами. Большая часть нет доск на всех, кроме довольно как раз тонкий пластиковый лист который может свернуть вверх для хранения, которое значительно компрометирует представление, стабильность, и важнее всего, безопасность. Больший часть из этих продуктов доски скольжения вы найдете для продажи масс-произведена, обычно международный, и более менее дорогой чем доски UltraSlide, хотя их качество и целостность бледнеют по сравнению.
Доски скольжения UltraSlide стоят вне от других продуктов доски скольжения, в большинстве должных к исключительному качеству материалов с которыми наши доски скольжения сделаны. Что устанавливает доску скольжения UltraSlide врозь свои стойкость и строить-к-последние компоненты доски скольжения. С благоприятными для экологии материалами доски которые будут стоять тест времени, и досками скольжения которые сделаны по месту в области Чикаго, мы на UltraSlide горды сказать что наши продукты устойчивость сделанная в США
Много путей спортсмены могут увеличить их разминки с пользой доски скольжения.
Средние коньки хоккеиста NHL до 5 миль в одной игре, с большинств игроками превышая эту метку.
Они покрывают это расстояние нося до 15 фунтов шестерни, включая коньки и ручки.
Фигуристы и конькобежцы скорости также покрывают обширные расстояния пока тренирующ или состязающся.
Это расстояние нет сделанные идти или бега.
Оно делало в немножко заискиванном катаясь на коньках положении, с некоторым идя до 30/mph.
Выполнять эти исключительные подвиги требует высокопоставленной тренировки, даже когда вы нет на катке.
Разминка доски скольжения может достигнуть этого и так много больше.
Этот простой но эффективный тренируя инструмент может быстро стать вашим секретным оружием для того чтобы делать конкуренцию лучше.
ЧТО ДОСКА СКОЛЬЖЕНИЯ?
Доска скольжения прямоугольное, продукт мульти-пользы тренируя который обеспечивает потребителей ряд преимуществ через сползать.
Доски скольжения меняют в размере, с некоторым покуда 10 футов.
В среднем, доски скольжения bewtween 18" до 24" широкий.
Основание часто сделано из переклейки или другого прочного материала.
Верхняя часть большинств стандартных доск скольжения сделана из сликового PVC.
С досками скольжения PolyGlide, мы имеем с внешним финансированием наше синтетическое образование льда для скольжения которое чувствует близко к естественному льду.
К тому же, доска скольжения имеет стопы ноги на каждой стороне которые часто регулируемы для того чтобы принести разнообразие к вашим тренировкам и прицелиться специфические группы мышцы.
Регулируемые бамперы могут также приспособить более высокорослых потребителей для того чтобы получить ровную разминку. ИСПОЛЬЗУЯ ВАШУ ДОСКУ СКОЛЬЖЕНИЯ
Вам сперва будет нужно положить дальше особенные ботинки или добычи для использования вашей доски скольжения.
Обувь позволяет вам «скольжению» вдоль доски.
Во-первых, вы будете стоять на одном конце доски, рядом с бампером.
После этого вы выполните боковое скольжение от одного конца к другому.
В конце концов, нажим с ногой самой близкой к противоположному бамперу и скольжение с отставая ногой.
Выполните тренировку в немножко заискиванной позиции которая передразнит положение конькобежца.
Хоккеисты могут также использовать доску скольжения с их хоккейной клюшкой и перчатки для более естественного чувства шага.
Если сползая позиция нет вашей скорости, то вы можете изменить его вверх и выполнить тренировки которые плотно сжимают ваше верхнее тело.
Доски скольжения популярны по мере того как они имеют ряд преимуществ здоровья и тренировки.
ПРЕИМУЩЕСТВА SLIDEBOARDING
1. ТРЕНИРОВКА LOW-IMPACT НА БОЛЕЕ НИЗКИХ ОКОНЕЧНОСТЯХ
Когда вы сперва начнете двигать дальше доску скольжения, вы заметите ровное, жидкое движение.
Это движение устанавливает минимальный удар по вашим бедрам, коленям, и лодыжкам.
Однако, ударопрочные тренировки как jogging, ход, и ехать могут установить напряжение на ваших соединениях.
Эти тренировки полезны, но увеличенное воспаление может ограничивать движение и спасение с течением времени.
Разминка доски скольжения фантастическое изменение побежки, обеспечивая разминку низко-удара которая высококачественна.
Вы можете получить такие же результаты для ваших подколенных сухожилий, glutes, и икр в некоторых случаях.
2. ПРЫГНИТЕ СПОРТЗАЛ. МНОЖЕСТВЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ОДНОМ ПРИБОРЕ
Прочность и подготовлять главная часть хоккея, фигурное катание, и кататься на коньках скорости.
Это значит тратить время в спортзале работать на специфических мышцах которые дают вам край на катке.
Однако, если вы имеете ограничиваемое время, то вы можете прыгнуть спортзал и получить разминка полно-тела на вашей доске скольжения.
Панель помогает с вашими ядром, glutes, подколенными сухожилиями, и икрами.
Вы можете даже включать pushups и альпинистов для нацеливания плеч и оружий.
Доска скольжения может легко повернуть в полную систему тренировки.
3. УВЕЛИЧЬТЕ ВАШИ ПОДВИЖНОСТЬ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
Кататься на коньках для выдвинутых периодов и расстояний необходим в спорт льда.
Хоккей и другие спорт также требуют подвижности, особенно способности изменить направление быстро.
Выполнять повторенные боковые движения на доске скольжения увеличивает ваше сердечнососудистое здоровье, по мере того как большая аэробная разминка.
Тренировка также требует баланса и концентрации, который покажут в вашей боковой подвижности.
4. ВЕЩИ СКОРОСТИ ВВЕРХ ПО (СПАСИБО, КОТОРЫЙ НУЖНО СБАЛАНСИРОВАТЬ)
Спортсмены оценивают восхождение на борт скольжения по мере того как тренируя инструмент испытывает их баланс.
По мере того как вы идете более быстрыми на доске скольжения, вы отдаете себе отчет ваших тела и пользы
ваши более низкие оконечности, который нужно держать набор.
Когда вы шнуруете вверх ваши коньки и ударяете лед, движение переводит к вашей игре.
Вы увидите немедленное улучшение в вашей скорости в виду того что вы смогли улучшить
ваши баланс и прочность без повреждать ваши соединения.
5. УСИЛЬТЕ ВАШЕ ЯДР
Любой хоккеист скажет вам что прочность ядра их секретное оружие:
сильное ваше ядр, сильное ваша съемка.
Сильное ваше ядр, легче для вас к пожиманию плечами ваш оппонент.
Оно даже позволяет вам вращать, быстро пройти вверх, замедлить и защитить шайба.
Когда мы думаем о прочности ядра, мы часто думаем о нашего abs.
Однако, ваше ядр создает программу-оболочку вокруг вашего всего более низкого хобота и включает ваши более низкие задние и косые мышцы.
Тренировка вашего ядра может отнимает много времени, и легко пропустить вне на некоторых из этих необходимых групп мышцы.
С доской скольжения, вы получаете полную разминку ядра которая цели эти мышцы в пути который немногие другие приборы могут
6. ПРЕВОСХОДНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ФИЗИОТЕРАПИИ
Доски скольжения популярны с физическими терапевтами.
После спорт ушиб, спортсмены нужно несколько месяцев в реабилитации усилить поврежденную область.
Эти тренировки должны быть низким ударом, который нужно избежать reaggravating ушиб.
Физиотерапия часто начинает через 1-2 месяцев после главного ушиба нижней части тела как разрыв ACL, тазобедренный разрыв, или сорванный Ахилл.
Доска скольжения помогает спортсмену постепенно возвращенному к функциональным движениям.
Прибор поможет с координацией, прочностью ядра, балансом, и выносливостью.
Более важно, специфические тренировки могут усилить мышцы вокруг ушиба для лучшей поддержки.
7. ПОМОЩЬ В НЕСКОЛЬКИХ ДРУГИХ СПОРТ
Мы упоминали хоккей и катались на коньках много в настоящей статье.
Но, slideboarding нет как раз для спорт льда.
Спортсмены во всех спорт видят фантастические результаты с slideboarding.
Оно добавляет некоторое необходимое разнообразие к их режиму пока обеспечивающ такие же превосходные результаты.
Инструмент больший путь взять после тренировать часами.
И как хоккеисты, другие спортсмены могут усилить их ядр и нижние части тела с доской скольжения.
Например, футболисты могут улучшить их скорость, подвижность, и выносливость, жизненно важную для спорта.
Другие спорт которые могут извлекать пользу из доски скольжения включают катание на лыжах, баскетбол, лакросс, ход по пересеченной местностей, и очень больше.
8. НАТРЕНИРУЙТЕ ВЕЗДЕ И ВЕЗДЕ
Иногда мы не имеем время ударить спортзал, но нам все еще нужно получить разминку.
Вашей доске скольжения только нужно немного ног космоса для вас получить полную разминку.
Используйте его в вашей подъездной дороге, на палубе, или в вашей задворк.
Некоторые доски скольжения портативны, позволяющ вам использовать их на командировках или получать в разминке утра на каникулах.
Везде, где вы можете найти немного ног космоса, вы можете использовать вашу доску!
9. ПРОЧНЫЙ И РЕНТАБЕЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ.
С пандемии, заграждение в дома оборудовании тренировки.
Велосипеды, третбаны, и зеркала на стенах теперь банальны, все с встроенными приложениями для того чтобы помочь вам остаться мотивированными.
Пока эти концепции работают, большинство людей оценены из этих дорогих приборов.
Доска скольжения может обеспечить много из таких же преимуществ по фракция цене.
Инструмент также прочен, продолжающ на несколько лет с минимальным обслуживанием, сравненный к другим осложненным инструментам тренировки.
10. УЛУЧШАЕТ КАТАЯСЬ НА КОНЬКАХ МЕТОД И ПОЗИЦИЮ
Оригинальная концепция доски скольжения была конструирована конькобежцами скорости.
Этим спортсменам был нужен путь напрактиковать позицию и метод в мертвом сезоне.
Первые доски скольжения были большими планками древесины покрытыми с воском.
Конькобежцы скорости проводили бы часы работая на этих досках как раз к фишке их метод.
Это простое изменение значило фракция второе необходимое для того чтобы побить их оппонента на линии.
С вашей доской скольжения, вы можете работать на несущественных деталях необходимых, что улучшило ваши катаясь на коньках скорость и метод.
Вы можете работать с вашим тренером или наблюдать в зеркале для того чтобы исправить вещи плотно сжимая ваш кататься на коньках.
11. СГОРИТЕ БОЛЬШЕ КАЛОРИЙ СРАВНЕННЫЙ К CARDIO
Мельчайшая встреча 30 на доске скольжения увеличивает ваш тариф сердца, возбуждая вверх по вашим калори-горя способностям.
Когда вы включаете другие тренировки как pushups, альпинисты, и выпады, вы получаете даже больше челки для вашего самца оленя.
Регулировать бамперы может увеличить интенсивность, давая вам разминку полно-тела которая может сгореть над 700 калориями.
Сравните это к jogging или другим cardio тренировкам, которые могут усреднить между 400 и 500 калориями.
ЧТО, КОТОРЫЙ НУЖНО РАССМАТРИВАТЬ ПЕРЕД ВЫБОРОМ ДОСКИ СКОЛЬЖЕНИЯ
Со всеми этими исключительными преимуществами, выбор доски скольжения как часть вашего тренируя режима не требующий размышлений.
Однако, прежде чем вы добавляете первое одно вы находите к вашей онлайн корзине, там некоторые факторы вы должны рассматривать.
Во-первых, убеждайтесь что вы комплектует вверх правую длину к вашей высоте.
Спортсмены над 6 футами должны получить, что доску скольжения по крайней мере 8 футов увеличили результаты.
Более короткие доски скольжения работают отлично для низкого удара и высоких разминок rep.
Вы должны также рассматривать тип материала использованный, по мере того как это определит представление и стойкость.
Наши особенные настоянные доски полимера могут дать вам контролируемый конек, как лед.
В виду того что оно подобной конструкции к нашим синтетическим плиткам льда, вы должны иметь тренируя инструмент который продолжает в течение многих лет.
Другие факторы вы должны рассматривать включают дизайн, стабильность, и цену.
КАКИЕ ПОВЕРХНОСТИ МОЖЕТЕ ВЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ НА ДОСКЕ СКОЛЬЖЕНИЯ?
Доски скольжения плоские, прямоугольные инструменты тренировки которые могут работать на почти любой поверхности.
Для крытой пользы, ковер, половики, и плитки самые лучшие. Эти поверхности обеспечивают что доска скольжения остается в одном месте.
Если вы относитесь о ваших паркетах, то вы можете установить доску скольжения на циновке йоги или циновке тренировки.
Если вы все еще скептичны, то попробуйте установить доску скольжения рядом со стеной для предотвращения сверхнормального движения.
На открытом воздухе польза возможна покуда вы используете поверхность уровня.
Ваша циновка йоги может прийти в сподручное на травянистых областях держать вещи вровень.
Подъездные дороги, палубы, и крылечка другие большие варианты.
Если дно доски скольжения или бамперы начинают царапины с течением времени, то используйте циновку тренировки для добавленной защиты.