
Add to Cart
Об экране (режимы 5Working)
Режим тренировки интервала высоко-интенсивности 1-HIIT
- Исцелители лежат вниз и делают похожую на HIIT тренировку для увеличения прочности мышцы, сердечнососудистой выносливости и метаболизма глюкозы, так, что тело уничтожит больше калорий.
- Значительно уменьшает жировые отложения пока работающ мышцы
- Эффектно уменьшить тяжелую нагрузку тренировки требуемую терапевтом делая тренировку интервала высоко-интенсивности HIIT
2-Hypertrophy: Режим мышцы тренируя
- Режим тренировки мышцы фокусирует на росте мышцы
- Помощь создать и поддержать здоровое тело путем наводить рост мышцы
- Установка режима тренировки мышцы для того чтобы простимулировать преимущества анаэробных частоты и времени тренировки самое большее идеальных
Порекомендованы, что терапевт сознательно держит вздохнуть когда мышца простимулирована во время процесса; наоборот, когда стимулирование стопов мышцы, вздохните на короткое время и после этого дышать снова для того чтобы обеспечить достаточный кислород и энергию
3-Strength: Режим тренировки прочности мышцы
- Режим тренировки прочности мышцы как тренировка веса
только для прочность мышцы роста без увеличивая массы мышцы, и фокус на высокой интенсивности. Низкочастотный метод обучения
- Нужно поддерживать номер и тягу нейронов высоко-интенсивности стимулируя в короткий срок и способности координации мышечных волокон
4-Combo 1 (гипертрофия HIIT+):
Усиливающ тренируя режим для увеличивая массы и уменьшения мышцы сала
- Combo1 сочетание из HIIT и режимы гипертрофии
- Режим конструирован для терапевтов которые хотят гореть сало и работать мышцы в то же время. Дизайны частоты и интенсивности 5 взаимн повторений. Мельчайшая обработка 30 делает терапевта
5-Feel сужение различных мышц
Комбинированные 2 (гипертрофия + прочность): Усильте здание мышцы и режим тренировки прочности
- Combo2 режимы сочетания из гипертрофии и прочности
- Модель для людей которые хотят быть приспосабливатьле
- В то же время усилить прочность и мышцы для того чтобы помочь своему общему росту мышцы