

Add to Cart
Черничный тост - это хлеб в форме формы, приготовленный из прямоугольной выпеченной формы с крышкой или без нее.
Хлеб, испеченный с тостами в крышке, нарезается на квадраты, а бутерброд готовится после того, как ветчина или овощи зажаты.Хлеб, выпекаемый без крышки, имеет форму прямоугольного купола, похожего на большую прямоугольную буханку.
содержание питательных веществ
Черничный тост содержит белки, жиры, углеводы, небольшое количество витаминов и минералов, таких как кальций, калий, магний и цинк.Он имеет различные вкусы, легко усваивается и усваивается, его удобно есть.Он очень популярен в повседневной жизни.
Ссылка на содержание | Содержание на 100 г продукта |
Энергия | 407 千卡 |
белок | 11,9 г |
Толстый | 6,6 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1,5 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 3,1 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 1,3 г |
Углеводы | 73,5 г |
Пищевые волокна | 5,1 г |
Фолиевая кислота | 209 мкг |
натрий | 698 мг |
Магний | 31 мг |
Фосфор | 115 мг |
Калий | 124 мг |
Кальций | 76 мг |
Утюг | 4,1 мг |
Цинк | 0,89 мг |
Витамин В1 | 0,62 мг |
Витамин В2 | 0,27 мг |
Ниацин (ниацинамид) | 5,44 мг |
Витамин В6 | 0,03 мг |
Как вид пищи, тосты с черникой обладают некоторой питательной ценностью и эффективностью, такими как углеводы, белок и т. Д., Которые могут дополнять питание организма.Однако тосты с черникой не могут оказывать такого же эффекта, как лекарства, поэтому обычно рекомендуется не полагаться исключительно на тосты, чтобы получить более высокую питательную ценность и эффективность.