
Add to Cart
яСостав: скумбрия, острый соус, мисо, лук зеленый, имбирь, уксус, перец, пищевые добавки.Срок годности: 12 месяцев
Хранение: в замороженном виде -18 ℃ Упаковка: жестяные банки, вакуумные пакеты
Способ оплаты: T/TL/C
Мясо скумбрии сладкое, теплое по своей природе, питательное и крепкое;его можно есть обычным людям, особенно людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями, легочной усталостью, неврастенией.Мясо сахарной скумбрии толстое и колючее, нежное и вкусное в свежем виде, а цена приемлемая.Это идеальные морепродукты домашнего приготовления.Просто поджарьте его и полейте луком, имбирем и острым соевым соусом, и это вкусная еда, которая подходит для питья и каши.
Факты о питании скумбрии:
Скумбрия богата железом, кальцием, белком, фосфором, натрием, калием, ниацином, витаминами B и D, а также ненасыщенными жирными кислотами EPA и DHA.Согласно исследованиям, содержание ДГК в скумбрии в других водных продуктах уступает только жирному тунцу.Пищевая ценность чрезвычайно высока.Жир богат ненасыщенными жирными кислотами EPA и DHA, активирующими мозг.В нем больше масляных компонентов, а масло прозрачное и вкусное.
Рыбий жир скумбрии снижает содержание жира в крови и уровень холестерина, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, рак предстательной железы и т. д. Употребление большего количества рыбы полезно для здоровья, а также восполняет дефицит железа в организме человека.Для детей и пожилых людей скумбрия - это питательные вещества, которые лучше всего подходят для них и легко дополняются.
Содержание питательных веществ
Название еды |
Скумбрия |
Ссылка на содержание |
О содержании в 100 граммах пищи |
Энергия |
206 ккал |
белок |
16,4 г |
Толстый |
15 г |
Холестерин |
56 мг |
Насыщенные жирные кислоты |
3,3 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты |
3,8 г |
Мононенасыщенные жирные кислоты |
5,7 г |
Влага |
68 г |
Углеводы |
1,4 г |
Сахар |
1,4 г |
Фолиевая кислота |
6 мкг |
биотин |
6 мкг |