Перед измерять кровяное давление, самое лучшее выйти предплечье обнаженный, и не свернуть вверх длинные рукави причиняя обжатие кровеносных сосудов в предплечье, которое может привести в неточных значениях кровяного давления;
Примите усаженное положение с ладонью руки удлинил плоско вверх, локоть на уровень сердца, предплечье на 45°angle к торсу и руки ослабленные без обхватывая кулаков;
Создайте программу-оболочку тумак категорично вокруг середины предплечья (не на коленчатом соединении). Более низкий край тумака составляйте около 1-2cm от гнезда локтя и тумака сверните плотно достаточно для того чтобы ввести как раз один палец. Если он создан программу-оболочку слишком плотно, то измеренное кровяное давление будет низко; если оно слишком свободен, то оно будет высок. Шланг тумака должен быть помещен с точки зрения удара brachial артерии;
Не поговорите и не придержите ваше дыхание пока принимающ кровяное давление, а вздохните естественно;
Кровяное давление должно быть принято в одно сидя и если не, тумак должно быть отпущено, отдохнуто на 2 до 3 минуты и после этого пересдано;
Если вы находите любые ненормальности в вашем кровяном давлении во время измерения, то ждать на некоторое время перед пересдавать его. Время между измерениями не должно быть чем 3 минуты, и измерение должно быть принято на то самое место и в такое же положение.
Если кровяное давление в обоих оружиях другое, то кровяное давление в левой руке обычно будет немножко выше чем это в правой руке, поэтому более высокое измерение должно быть использовано записывая.
Пациентам с гипертензией нужно контролировать их кровяное давление регулярно, предпочтительно на регулярной основе, на регулярных местах и в регулярных положениях, и записывают измеренные значения кровяного давления для сравнения и само-заботы.